Los daños a la columna vertebral, o más precisamente a los discos intervertebrales, como la osteocondrosis, son cada vez más comunes en la actualidad. Esta es una de las enfermedades de las que absolutamente nadie es inmune. El riesgo aumenta con la edad, aunque los jóvenes también pueden sufrir osteocondrosis.
Particularmente desagradable es el hecho de que, en ausencia de un tratamiento adecuado, la osteocondrosis provoca de manera bastante activa el desarrollo de todo un complejo de enfermedades concomitantes. Entre ellos se encuentran la hipertensión arterial, la neuralgia, el aumento de la presión intracraneal, los trastornos metabólicos, la movilidad limitada de la cabeza y la espalda, entre otros. A veces el estado del paciente alcanza un nivel crítico y existe un grave riesgo para su vida.
En representantes de diferentes sexos, el curso de la osteocondrosis tiene sus propias características. De los cinco pacientes con osteocondrosis, tres eran mujeres. El sexo débil sufre síntomas más pronunciados y también es mucho más probable que sufran efectos secundarios de la enfermedad. Esta tendencia se explica por las características específicas del cuerpo femenino.
Características de la enfermedad.
Según las estadísticas, la osteocondrosis en las mujeres afecta principalmente a la región cervical. Esto se explica por el hecho de que las vértebras cervicales son mucho más frágiles en relación con otras. También en la zona del cuello hay músculos extremadamente frágiles y una estructura ósea bastante delgada. Debido a esto, la presión y la carga constantes sobre la columna vertebral tienen un efecto más rápido y más fuerte en esta área.
Las mujeres suelen realizar trabajos que se consideran riesgosos en términos de osteocondrosis del cuello: cajeras, costureras, operadoras de informática, contables. Al mismo tiempo, las etapas iniciales del desarrollo de la enfermedad son extremadamente difíciles de notar, ya que es posible que el paciente no sienta ningún dolor grave o malestar particular. Mientras tanto, cuando se identifican los síntomas, la osteocondrosis ya puede provocar importantes procesos degenerativos, alterar el funcionamiento del sistema nervioso y el flujo sanguíneo, lo que puede provocar un deterioro de la nutrición del tejido cerebral.
Es extremadamente peligroso si además una mujer experimenta una o más de las siguientes manifestaciones.
- menopausia y problemas relacionados del metabolismo celular en cartílagos y tejidos óseos;
- predisposición genética a la osteocondrosis y otras enfermedades similares;
- problemas de hematopoyesis;
- desequilibrios hormonales;
- trastornos metabólicos;
- escoliosis, curvatura de la postura;
- sobrepeso.
Razones
Hay una serie de factores que, con una exposición prolongada, conducirán inevitablemente a la enfermedad. Debido a las características del cuerpo, se pueden identificar por separado causas muy específicas del desarrollo de osteocondrosis en las mujeres. Se basan en tres etapas de desarrollo de la enfermedad en orden creciente.
- Primera etapa. Es provocada por un sobreesfuerzo regular de las fibras musculares del cuello debido a una posición incómoda.
- Segunda etapa. Se produce por la aparición de una degeneración tisular de los discos intervertebrales, así como de las propias vértebras. Hay sensación de entumecimiento, deterioro de la sensibilidad de las extremidades y movilidad limitada de la columna.
- Tercera etapa. Asociado con el desarrollo de hernia intervertebral. La actividad motora se bloquea, los anillos fibrosos se rompen. El dolor cubre el cuello, la cabeza, la región torácica y se desarrolla el síndrome de la arteria vertebral.
Factores principales
Los principales provocadores de la osteocondrosis femenina incluyen los siguientes:
- fuerte estrés emocional y físico;
- permanencia forzada regular y prolongada en una posición en la que se pellizca el cuello o es necesario inclinar la cabeza hacia adelante;
- lesiones de columna;
- aumento de presión sobre la columna (por ejemplo, durante el embarazo, exceso de peso corporal);
- cambios anormales en la estructura esquelética;
- escoliosis.
Factores secundarios
Se trata de un grupo de causas generales que contribuyen al desarrollo de la enfermedad, pero sin el primer grupo de factores no son capaces de desencadenarla.
- trastornos hormonales;
- cambios degenerativos relacionados con la edad;
- problemas autoinmunes y vegetativos;
- menopausia;
- postración;
- hipotermia corporal frecuente;
- exceso de peso;
- diabetes mellitus
Síntomas de la enfermedad.
Los síntomas de la osteocondrosis cervical aparecen en las mujeres de la misma forma que en los hombres. A continuación se muestran los principales.
- La principal señal de alarma es el dolor. La osteocondrosis cervical se caracteriza por dolor agudo frecuente o paroxístico en el cuello (con menos frecuencia en la parte posterior de la cabeza y en la cara). La sensación se intensifica si intentas mover la cabeza.
- A menudo se encuentran limitación de la movilidad, espasmos del cuello y la región torácica.
- Después de 50 años, muchos pacientes experimentan tinnitus, visión y audición debilitadas y ronquidos intensos.
- A veces la enfermedad provoca un fuerte crujido al girar el cuello.
- Otro síntoma común es el mareo, una pérdida gradual de movimientos coordinados.
Los primeros signos de la enfermedad deberían hacer que la mujer comprenda la necesidad de actuar con urgencia. Solo un médico puede seleccionar un conjunto de métodos de diagnóstico y terapéuticos, por lo que los síntomas enumerados son motivo de atención médica urgente.
La afección se considera especialmente peligrosa si a estas manifestaciones se suma un estado constante de falta de aire, sensación de nudo en la garganta, congestión de los oídos y visión borrosa.
Tratamiento
La eliminación de la enfermedad o de sus síntomas principales va necesariamente precedida de un diagnóstico completo. Para ello se utilizan tomografías computarizadas, ecografías y Doppler y, en ocasiones, máquinas de rayos X. Un requisito previo es el diagnóstico preventivo de osteocondrosis en mujeres mayores; otros deberían recurrir a él si se sospecha la enfermedad.
Las medidas de tratamiento eficaces se basan en un enfoque integrado, además de tener en cuenta las características individuales de un caso clínico particular. Según la etapa de desarrollo de la osteocondrosis, uno u otro enfoque puede resultar eficaz.
Se deben tener en cuenta los siguientes puntos al tratar a las mujeres:
- edad;
- presencia de enfermedades del sistema cardiovascular;
- Calidad del sistema endocrino.
Medicamentos
La terapia con medicamentos clásicos es el enfoque estándar, más sencillo pero al mismo tiempo muy eficaz. Sin embargo, el tratamiento farmacológico de la osteocondrosis cervical se lleva a cabo en mujeres sólo si las opciones más suaves han demostrado ser ineficaces.
Antes de recurrir a los medicamentos, se recomienda a la mujer que recurra a infusiones de hierbas (manzanilla, raíces de diente de león, celidonia), compresas naturales (elaboradas con cera, hojas de bardana o rábano picante, dientes de ajo, requesón con vinagre, miel). También recurren a baños aromáticos, ajustes en el estilo de vida y nutrición y alivio del estrés.
Encubren la falta de eficacia de estos fármacos con la medicina clásica. Estos son analgésicos y medicamentos no esteroides. Ambos grupos de medicamentos se toman siempre teniendo en cuenta la fase del ciclo menstrual.
Al final del ciclo, con un aumento de la sensibilidad al dolor y una disminución de las defensas del organismo, aumenta la dosis de analgésicos. Para las mujeres posmenopáusicas, se recomiendan sistemáticamente analgésicos en dosis más altas. Al mismo tiempo, para las mujeres embarazadas, así como al comienzo del ciclo menstrual, los analgésicos se reducen al mínimo.
El tratamiento específico para la osteocondrosis femenina es el uso regular de sedantes. Los cambios de humor, la irritabilidad y el estrés interfieren mucho en el avance de cualquier técnica terapéutica o preventiva cuando se trata del sexo débil.
Los casos más complejos requieren el uso adicional de condroprotectores y corticosteroides.
Terapia de ejercicio
Los complejos gimnásticos seleccionados adecuadamente son un componente integral de la terapia equilibrada. El tratamiento de las consecuencias de la osteocondrosis cervical en la mujer se centra, entre otras cosas, en devolver la movilidad a esta parte del cuerpo, y aquí es el complejo fisioterapéutico el que actúa como principal ayuda.
El médico siempre selecciona ejercicios específicos. En este caso, pueden intervenir tanto movimientos clásicos (inclinaciones y giros de la cabeza, rotación de los hombros) como específicos. Las posturas de yoga se utilizan a menudo para aliviar el dolor. Este tratamiento también está permitido en casa, si el complejo se realiza de forma regular y estrictamente de acuerdo con las instrucciones médicas.
Junto con la terapia de ejercicios, el masaje cervical, la terapia manual y una dieta especial funcionan bien contra la osteocondrosis. Estos métodos pueden dar un efecto adicional a los ejercicios. El régimen de sesiones de masaje para mujeres se selecciona teniendo en cuenta el ciclo. Además, las técnicas de masaje para mujeres durante la menopausia se determinan con especial cuidado.
Después de la recuperación, es extremadamente importante seguir estrictamente las medidas preventivas. Esto ayudará a evitar recaídas, y en la osteocondrosis ocurren con frecuencia, principalmente debido a la influencia repetida de factores causales.